Величко Т.И., Михайлюк Е.И.Опубликовано в журнале:
Живая психология
– Том 5, Номер 1 (Январь-Март 2018)



Ключевые слова: «Навигатор здоровья», индекс физического здоровья, стрессоустойчивость, студенты специальной медицинской группы


Поделиться этой страницей:

Аннотация:

В образовательном процессе вуза, главным фактором является сохранение и поддержание психического и физического здоровья студентов. У студентов специальной медицинской группы снижена физическая подготовленность, а она напрямую связана с работоспособностью организма. Технология «Навигатор здоровья» выявляет проблемные области, определив индекс физического здоровья.

Основные тезисы:

• Стресс у студента развивается из за большого потока информации, неуспеваемости, отсутствия собственной систематизации работы в семестре, нарушений режима труда и отдыха, а также дефицита времени.
• Регулярные занятия физической культурой и спортом являются универсальным средством для противостояния напряженному ритму жизни, нервно-психическим нагрузкам и перегрузкам при обучении в вузе.

---

Источники:
Григорьев А.И., Орлов В.А., Журова С.С., Фетисов О.Б., Шавырин И.Б. Донозологический контроль и укрепление соматического здоровья и функциональных резервов организма человека (медицинская технология "Навигатор здоровья"). - М.: Ассоциация «Народный Спорт Парк», 2010. – 60 с.
Волков И.П. Практикум по спортивной психологии. - СПб.: Питер, 2002. – 288 с.